小松鼠医生

标题: 各位晚上加餐都吃的什么 [打印本页]

作者: 咪咪 时间: 2014-10-21 23:46
标题: 各位晚上加餐都吃的什么
各位晚上加餐都吃的什么

作者: bigsmile 时间: 2014-10-21 23:49
喝杯脱脂牛奶

作者: dancer 时间: 2014-10-21 23:53
每个人的情况可能不太一样，楼主可以尝试各种类型的东西，摸清楚自己的规律

作者: 元宝 时间: 2014-10-21 23:54
饼干，点心，水果什么的都可以。至于能吃多少，要自己测血糖来掌握。

作者: QQ星 时间: 2014-10-21 23:58
粗粮面包最好

作者: 爱琴海 时间: 2014-10-21 23:59
饼干或者牛奶

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