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燕麦片怎么吃升糖慢
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燕麦片怎么吃升糖慢
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电梯直达
楼主
发表于 2015-12-7 11:13:35
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燕麦片怎么吃升糖慢
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沙发
发表于 2015-12-7 11:13:57
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水煮一分钟干点好升糖慢
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戴青
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板凳
发表于 2015-12-7 11:16:26
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不要煮,拿开水冲一下就好,可以饭盒里闷个一两分钟
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