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想减肥，吃少了又怕低血糖，怎么减合适

绿叶

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楼主

发表于 2015-6-22 10:46:13 | 只看该作者回帖奖励

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想减肥，吃少了又怕低血糖，怎么减合适

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文奇

地板

发表于 2015-6-22 10:52:42 | 只看该作者

减肥无非少吃多动

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美丽

板凳

发表于 2015-6-22 10:50:18 | 只看该作者

瘦是容易的，每天吃进去的热量一半通过运动消耗掉，肯定瘦

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清风笑

沙发

发表于 2015-6-22 10:46:50 | 只看该作者

如果本身吃得就合理，那就多运动吧

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