老年人控糖标准可放宽
经常会有患者跟我讲,“我没劲”或“我血糖挺好的,但就是没劲”。这是什么原因呢?
首先,血糖特别高的时候,肯定会出现没劲的感觉。
其次,血糖持续偏低的时候,也会出现疲乏无力。然而,有些人血糖监测并不低,但仍然会出现没劲。这可能是因为身体并不适应这个血糖值,这时可能要考虑适当地放宽血糖标准。
比如餐前(不仅仅指早晨的餐前,还包括中餐、晚餐和睡前等)的血糖标准是5-7,餐后两小时的血糖值,有人认为应低于8,也有人认为应低于10。事实上,有时候12以内也是可以的。为什么?
因为患者的年龄越大,维持舒适的血糖浓度就越高。随着年龄的增长,血管可能会越来越不通畅,血液中营养物质透过血管,达到组织中供应能量的能力也会降低,因此血糖从血管渗透到组织里的量也会降低。如果身体得不到糖,当然也就没劲了。
然而,这并不是说岁数越大就不需要控制血糖了,而是需要将血糖维持在偏高一点的水平以适合身体的状态。
因此,针对年龄越大的人,血糖的标准就越应该适当放宽。对于70岁以上的人,餐后血糖可以放宽到10-12,个别情况时还可以偶尔再高一点,只要下顿饭前降下来就可以了。
作者:李文慧,北京协和医院内分泌科副主任医师,副教授,医学博士。
源自:好大夫在线
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