饮食疗法是药物疗法的一个重要的辅助疗法。古代医学家在肯定药物疗法为主的基础上，充分强调饮食疗法的重要性。“虚则补之，药以祛之，食以随之”之论，说明防治疾病不能单纯依靠药物，更应重视食物在防治疾病方面的功效，尤其要药物疗法和食物疗法相对应，切忌在进行药物疗法的同时又进食与药物疗法相反的食物，避免加重病情及拖长病程。

 抗炎饮食

 推荐选择新鲜的有机食物，避免预包装和加工食品，在一般情况下可以减少炎症的发生，特别是对预防前列腺炎症确实有效。

 吃：

 植物性的产品，以最大限度地摄入抗氧化剂---这类天然的抗炎症因子；

 各种冷水鱼类如三文鱼、 鳟鱼和沙丁鱼，它们富含ω- 3 脂肪酸；

 南瓜籽，富含锌，锌是一种可以帮助减少前列腺肿胀的矿物质。

 不吃：

 含大量饱和脂肪的食物，如红肉和乳制品，它们可使炎症恶化；

 避免精制的糖和反式脂肪酸，这些都会导致炎症恶化；

 避免饮酒和含咖啡因的食物（特别是咖啡），会刺激前列腺，并引起尿频；

 香烟和辛辣刺激的食物也是前列腺的刺激物。

 抗真菌饮食

 如果您已经依从上面提到的抗炎饮食，然后您需要注意的是从您的饮食中消除精制的糖（糖将使真菌茁壮成长）。同样最好也从饮食中消除所有的谷物 （真菌靠这些食物生存）。