诱发前列腺炎的不良生活方式有：长期食用刺激性食物如烟、酒、辛辣食物；久居寒冷潮湿的屋子；长时间骑车；大量饮酒；长时间坐位；过度疲劳等。所以，前列腺炎患者在饮食调理和起居方面要尽量避开这些诱因。

 另外，慢性前列腺炎患者在性生活中可能会出现疼痛或者不舒服的感觉，这样往往造成患者无所适从，不知道自己是应该过性生活还是不应该过性生活。实际上慢性前列腺炎患者应该有一个正常的性生活，而不是完全杜绝。对于疼痛感很重的病人可以减少性生活，等到症状得到控制以后再过性生活，但是对于症状比较轻，对性生活影响不大的患者来说，我们鼓励正常的性生活。因为太少的性生活不利于前列腺液的排泄，当然过多也不行，会使前列腺经常处于充血状态，不利于炎症消退。一般一周一次为佳。

作者：谢作钢，主任医师、教授，温州市中西医结合医院男科

来源：好大夫在线