发帖6条
加为好友 发消息
血友预防出血、消肿、保健经验汇集贴 [复制链接] [收藏帖子]
发表于 2015-10-13 15:38:59 查看（1296） 回复（3）
发帖5条
2015-10-13 15:39:31 | 只看该作者
常备弹性绷带。因为有弹性，绑在关节上松紧有度，可有效减轻关节压力，减少出血。 我现在出门时的必备品。使用弹性绷带时要注意不要绑的太紧，也不要24小时使用。
回复 支持(0) 反对(0) 举报
0
发帖4条
2015-10-13 15:43:15 | 只看该作者
起床、起身用手撑，很容易伤肘关节。
2015-10-20 09:41:17 | 只看该作者
变天降温易出血，这个深有体会。随时关注天气预报，做好保暖工作。
