导读：地中海贫血是中国南方的地方病，据专家统计，广东每9个人中就有一个带有遗传基因的病人，赣州每11个人中就有一个带基因的病人，为了提高人口的素质，减少有缺陷的孩子出生，可救一个家庭，因为一个地中海贫血的孩子一旦出生有可能给几个家庭带来很大的精神和经济的压力。

导读：一旦夫妻双方都是携带了地贫基因、看起来又和正常人无异的轻型患者，那么他们生出来的孩子，就有可能是重型患者。——方建培

导读：适量的运动是保持健康所必须的，家长们不应担心贫血会令病人体弱而限制他们的运动量。

导读：地贫患者在饮食上需安排合理，多吃含有维生素E和叶酸的食物，荤蔬搭配合理，加强必要的营养。

导读：患有地中海贫血疾病患者的饮食也是非常关键的，地中海贫血患者的饮食应该注意什么呢？

导读：地中海贫血吃哪些食物对身体好：1、宜进食营养丰富的食物，如鸡肉、牛奶、鸡蛋等。2、多吃富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。