导读： 控制饮食是控制总热量不是控制碳水化合物，三大生热营养素分配合理：碳水化合物50%-60%、蛋白质15%-20%、脂肪<30%。饮食金字塔：多吃谷类、面粉、面包、米饭；蔬菜瓜果类适量吃；动物蛋白少量吃；油、糖、盐减少吃。糖尿病患者一日至少三餐